МУЗЫКА ДЛЯ ПОДНЯТИЯ НАСТРОЕНИЯ В 8Д / MUSIC TO RAISE MOOD IN 8D

Спокойная расслабляющая музыка — это первое самое привычное средство, к которому человек интуитивно прибегает, чтобы снять напряжение или отвлечься. Уже один только этот факт, что миллионы людей знают о чудесных свойствах звуков восстанавливать равновесие организма на физическом и психическом уровнях доказывает нам практическую пользу прослушивания музыки после напряженного дня. Но давайте углубимся в изучение этого вопроса и посмотрим на него с позиции музыкальной терапии.

Музыка и ее влияние на человека
С давних времен известно, что функция музыки не только развлекательная, а также расслабляющая и терапевтическая. Как следствие слушать музыку спокойную расслабляющую очень полезно тем людям, которые по каким-то причинам постоянно испытывают стресс на работе и дома. Для того, чтобы снять напряжение и тем самым снизить риск развития заболеваний сердечно-сосудистой и нервной систем нужно устранить сам корень отравляющего воздействия стресса на организм в самом начале.

Calm, relaxing music is the first most familiar remedy that a person intuitively resorts to relieve stress or distract. This fact alone, that millions of people know about the miraculous properties of sounds to restore the balance of the body at the physical and mental levels, proves to us the practical benefits of listening to music after a stressful day. But let's dive deeper into this issue and look at it from the perspective of music therapy.

Music and its impact on humans
It has been known for a long time that the function of music is not only entertaining but also relaxing and therapeutic. As a result, listening to calm, relaxing music is very useful for those people who, for some reason, constantly experience stress at work and home. To relieve stress and thereby reduce the risk of developing diseases of the cardiovascular and nervous systems, it is necessary to eliminate the very root of the toxic effects of stress on the body at the very beginning.

☀️Релевантные хэштеги:
#RelaxingMusic​, #Relax​, #HouseRelax