Худеем БЫСТРО и ДОМА. Медитативное рисование для похудения для начинающих Видео круче чем гипноз

⭐ЗАПИСАТЬСЯ НА БЕСПЛАТНЫЙ МАРАФОН «ЖИРОТОПКА – ПОХУДЕТЬ ДО 4 КГ В НЕДЕЛЮ» https://zen.yandex.ru/media/id/5c4744ed317c1a00ae754126/3-potok-marafona-kak-pohudet-i-izbavitsia-ot-pereedaniia-5eae3ceecf77ee27c9424064

⭐ ЧИТАЙТЕ ПОЛНУЮ ВЕРСИЮ СТАТЬИ

⭐Внимание данное видео НЕ ОТМЕНЯЕТ осознанного питания и физической активности.

При этом ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ важно начать похудение правильно – с понимания причин набора веса и замены привычки переедать.

Также важно понимать, что гипноз для похудения, как и аффирмации рассчитаны на временный эффект. В отличие от них медитативное рисование в сочетании с вопросами помогает разобраться в причинах лишнего веса, настроиться на эффективное похудение дома, избежать типичных ошибок начинающих (строгая диета, изнурительные тренировки без понимания причин переедания.)

Данная медитация в первую очередь рассчитана для женщин, ее можно слушать под домашние дела или рисуя вместе со мной.
Медитативное Рисование Ч1 https://youtu.be/7gKLW_UxZGY

Медитативное Рисование Ч2 https://youtu.be/PHzDe5VrERU

Медитативное Рисование Ч3 https://youtu.be/gdw0DtzKJBc

Скачать колесо баланса https://drive.google.com/file/d/1EPH1isjvNoLvytNwz4B4Akf1nmr4w2hU/view?usp=sharing
00:32 – что нового я хочу попробовать?
01:00 – что именно зависит от меня?
01:07 – что я делала бы при наличии всех ресурсов?
01:31 – почему лишний вес не причина, а следствие?
05:18 – какие ресурсы мне потребуются?
05:46 – а какие уже есть?
10:45 – какое занятие приносит удовольствие от процесса?
13:32 – что мне нравится в целом?
15:41 – каким требованиям должно отвечать мое хобби?
18:22 – за что я могу поблагодарить людей вокруг?
19:32 – за что я могу поблагодарить СЕБЯ?
20:44 – какие положительные качества есть у меня?
22:23 – что делать дальше?
23:13 – правило переключиться
Я смогла похудеть на 15 кг, сможете и вы!
Желаю успехов! Подписывайтесь на мои каналы в Дзен и Ютуб.

⭐АУДИОТЕХНИКА КАК ОСОЗНАННО ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПЕРЕЕДАНИЯ ЗА 12 МИНУТ (360 РУБ) https://yasobe.ru/na/auditehnika_ot_pereedaniya

⭐ЗАПИСЬ НА КОНСУЛЬТАЦИЮ, ЧТОБЫ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПИЩЕВОЙ ЗАВИСИМОСТИ к конкретным продуктам И ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ ЗАВИСИМОСТИ к еде
Пишите по следующим контактам:
ВК https://vk.com/gonchukova_life
ВАЙБЕР https://viber.click/79524365682

⭐ОБО МНЕ:
Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Галина. В 2012 году я скинула 15 кг за 6 месяцев за счет нормализации питания (на дефиците калорий) без спорта и диет. До этого 20 лет безуспешных попыток похудеть с помощью всех возможных диет (гречневая, сельдереевый суп, Дюкана) и ограничений (мучного, сладкого) со всеми вытекающими – СРЫВАМИ и новым набором веса.
Теперь помогаю желающим похудеть - ПОХУДЕТЬ через осознанность, без спорта и диет, разбирая психологические причины переедания и лишнего веса.
⭐Это видео можно найти по запросу – ссылка на видео + заголовок

Приветствую вас на моем канале. Меня зовут Галина. В 2012 году я скинула 15 кг за 6 месяцев за счет нормализации питания (на дефиците калорий) без спорта и диет. До этого 20 лет безуспешных попыток похудеть с помощью всех возможных диет (гречневая, сельдереевый суп, Дюкана) и ограничений (мучного, сладкого) со всеми вытекающими – СРЫВАМИ и новым набором веса.
Теперь помогаю желающим похудеть - ПОХУДЕТЬ через осознанность, без спорта и диет, разбирая психологические причины переедания и лишнего веса.
⭐Это видео можно найти по запросу – https://youtu.be/gdw0DtzKJBc
Худеем БЫСТРО и ДОМА. Медитативное рисование для похудения для начинающих Видео круче чем гипноз