ЦВЕТОТОТЕРАПИЯ, КАК СПОСОБ РАСКРАСИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ! (# 12).

Друзья! Всем привет! Сегодня хочу вас познакомить с цветотерапией и поделиться как с её помощью можно раскрасить свою жизнь. Хотите тоже красочно жить, поднимать себе настроение по звуку щелчка пальцев? Тогда смотрите это видео, в нём я поделюсь простым способом сделать свою жизнь по-настоящему красочной.


Мы на самом деле не используем самые простые методы поднятия настроения цветом. Мы живем в стенах, которые нам покрасили родители и думаем, почему всё так скучно. Стремимся поменять картинку на тропическую и мечтаем о том, как поедем на Бали. Но при этом в нашей квартире все стены страшного серо-коричневого цвета, а если ещё хуже бабушкин ремонт. А почему бы дома не сделать угол Бали, Флоренции или Японии? Почему бы не покрасить дома стены в любимый розовый, жёлтый или зелёный?

Мы же здесь собрались про творчество. Поэтому я и говорю про стены. Это вам по силу сделать. Я это смело говорю, потому, что мне удалось самостоятельно без чьей-либо помощи покрасить стену в белый, хотя я начинала тогда с полочки. О своём опыте я расскажу в конце видео. У американской писательницы Анаис Нин стены в комнатах покрашены разными цвета, как будто каждый цвет должен отвечать определенному состоянию души. Да, путешествовать несомненно здорово, но иметь возможность в любой момент перенестись в любимое место - ещё какой ресурс для творчества.

В жизни важно экспериментировать, в психологии это называется раскачивать внутренний маятник, для расширения своей зоны комфорта. Скорее всего, если вы на данный момент посмотрели все видео, которые я снимала ранее и сделали несколько упражнений, а лучше всего все, в вашей жизни уже что-то поменялось к лучшему. Когда мы работаем над собой, занимаемся личностным ростом мы тоже раскачиваем свой внутренний маятник. Работа с цветом – это тоже личностный рост. Одна моя ученица, до того, как пришла ко мне на обучение одевалась только в серое, плюс минус светло серый и темно-серый. Уже на обучении она призналась, что очень боится добавить красный цвет в свою жизнь. Но уроки созданы таким образом, что всё равно то что на самом деле хочется ученице воплощается, поэтому красный цвет она внедрила, я ей порекомендовала начать именно с лака для ногтей, потому, что именно его можно постоянно наблюдать на себе не применяя зеркало. Потом она добавила красную помаду, потом и пошло, и пошло, да сейчас в её гардеробе фиолетовый и розовый, и ярко-синий. Но всё началось с лака для ногтей. Можно ли сказать, что сейчас она выглядит потрясающи – конечно.

Давайте сегодня попробуем раскачать свою зону комфорта, если вы девушка, можно точно также начать с лака для ногтей, если вы мужчина можно положит на свой рабочий стол апельсин и запах будет бодрить и цвет – необычный правда? А кто уже готов поменять шторы в спальне или начать подбирать новый цвет стен? Поделитесь в комментариях.


ЗАДАНИЯ, куда же без него, от самой Джулии Кэмерон.
1. Раскрасьте свою жизнь. В магазине тканей вы сможете оторваться по полной. Потрогать, спросить себя, какой цвет я хочу добавить в свою жизнь. Что я чувствую, когда сморю на это цвет. Ткань — удивительно дешевый способ сменить обстановку. Ткань для занавесок может и должна быть легкой, поэтому больших затрат от вас не потребуется. Можно оживить угрюмые комнаты и рабочие места этим нехитрым способом. Чувствую я, что мне понравилась идея с тем, чтобы изменить и свои занавески в спальне. Давно они меня выводят из себя.

2. Поиграйте с цветовой гаммой. Примерьте цвета, которые "никогда" не носили.
Наверняка у вас есть несколько "своих" цветов, которые вам нравятся или "идут". А есть несколько таких, которые вызывают подозрение, враждебность — или вообще ничего. Вполне возможно, что мы унаследовали чужие ассоциации с этими цветами. Красный чересчур "вызывающий". Фиолетовый "безвкусный". Оранжевый слишком "кричащий". И мы никогда не надеваем одежду такого цвета и понятия не имеем, как бы выглядели или чувствовали себя в ней. Цвета влияют на нас не только психологически, но и физически: красный поднимает кровяное давление, голубой снижает его.
Примерьте эти цвета. Сходите в магазин и выберите такие оттенки, которые "заведомо" не ваши. Посмотрите, а вдруг они вам к лицу?


------------
Книги Джулии Кэмерон:
Путь Художника - https://goo.su/191e
Золотая жила - https://goo.su/191G
Творческая диета - https://goo.su/191i
Взять хотя бы меня - https://goo.su/191l
Разговор с Богом - https://goo.su/191m
Лучшее время начать - https://goo.su/191O или https://goo.su/0voE
50 великих фильмов, которые нужно посмотреть - https://goo.su/191Q
Художник есть в каждом -https://goo.su/0Vod
Долгие прогулки - https://goo.su/0VoD
Поиск источника - https://goo.su/0VOD

------------
Мой канал о стиле: https://www.youtube.com/channel/UCBwJ-ksSpQr3AjpUZdXjlMQ/

------------
Благодарю за просмотры, до встречи в новых видео.


#цветотерапия #психологияцвета #найдихоббисоксанойхарлашиной