ЧТО ДЕЛАТЬ ЧТОБЫ ПОХУДЕТЬ? 2 недели челлендж / как быстро похудеть в домашних условиях

ХОЧУ похудеть за 2 недели. 2 недели челлендж, как похудеть за 2 недели дома. как быстро похудеть в домашних условиях? И как похудеть в домашних условиях. как похудеть быстро) или как похудеть дома. Я ХУДЕЮ!
______________________________
Таймкоды:
______________________________
0:00 - Вступление
0:41 - Утро
1:21 - Завтрак
1:48 - Магазин (покупаю скакалку)
2:25 - Собака соскучилась по мне
2:39 - ЗАМЕРЫ ДО
3:51 - Тренировка ДО
13:51 - Конец тренировки
14:13 - ОБЕД
15:17 - Обёртывание ГОЛУБОЙ ГЛИНОЙ
16:22 - Скраб кофейным жмыхом
16:56 - Выводы
18:00 - ккал за день
19:10 - Концовка
______________________________



Не забудь подписаться на канал и поставить колокольчик:)

помощь в развитии канала:
https://www.donationalerts.com/r/alyonext
Я:
https://www.instagram.com/alyonext/
#какпохудетьзанеделю #какпохудеть #2неделичеллендж #какбыстропохудетьдома #2недели #похудеть